游泳圈大小怎麼選尺寸 如何選擇游泳圈大小

1、游泳圈的尺寸通常有50cm、60cm、70cm、80cm幾種，挑選合適的游泳圈應該親自試用才行，游泳圈的尺寸要保持在能夠讓我們的兩個胳膊舒適的卡在它上面，不會影響我們手臂的動作。

2、並且它還要保證它不會因為過小而卡在我們身體的某個部位，以防我們使用游泳圈時不慎翻成頭朝下的狀態，卻被太小的游泳圈束縛住從而不能脫離。

3、因為相同體重的人的肩寬、胯寬、胸圍、臀圍都有不同，所以我們是沒有辦法單純根據一個體重來選擇游泳圈的大小。親自適用游泳圈才是最妥當、正確、準確的方法。