練武的害處 為什麼說練武有害

1、練武。不知道你聽過這樣一句話沒，練打捱打。

2、無論練什麼武， 你首先都要練抗打能力，別人打你的時候你要挨的起。在練抗打能力的過程中，不知不覺你就會受了內傷的，如果打擂臺比賽就更加，流血是很平常的事。

3、其次。 練武第一步就是鍛鍊身體素質和壓韌帶。 在壓韌帶的時候容易吧筋骨拉傷。 練武有好也有壞。但好處大與壞處。 個人建議：最好16、17歲的時候再練。 那個時候身體素質有了。 承受能力也強了。 起步高了。