胖大海橘紅茶功效

胖大海橘紅茶是一種由紅茶、胖大海和橘子混合而成的飲品，具有以下功效：

1. 增加免疫力：胖大海中的多糖和橘子中的維生素C等成分都有助於提高免疫力。

2. 抗氧化：茶葉和橘子中含有的多種抗氧化物質可以抵抗自由基的損害，預防各種慢性病。

3. 促進消化：胖大海中的水溶性纖維可以促進腸道蠕動，減緩胃腸道對食物的吸收，有益於消化。

4. 緩解情緒：紅茶中含有咖啡因和茶多酚等成分，可以提高人的精神狀態，緩解焦慮、疲勞等情感問題。

5. 降低血脂：胖大海中的膳食纖維可以調節血脂，降低膽固醇和甘油三酯，預防心血管疾病。