夏天能喝茉莉花茶嗎

夏天是喝茉莉花茶的最佳時節之一，因為它是一種清爽的茶，具有滋潤口腔和舒緩腸胃的功效。茶中的茶多酚還能促進新陳代謝，緩解疲勞。因此，夏季喝茉莉花茶有益健康。但需要注意的是，夏天喝茶也要適量，以免影響身體水分平衡。建議每天飲用不超過3-4杯。