寶寶番茄湯的做法

來源:時尚少女範 2.52W
寶寶番茄湯的做法

寶寶番茄湯的做法:

材料:
- 2個成熟番茄
- 1個胡蘿蔔
- 1個洋蔥
- 1小塊土豆
- 適量清水
- 適量橄欖油
- 少許鹽和黑胡椒粉(可根據寶寶口味適量調整)

步驟:
1. 將番茄放入熱水中煮沸,然後撈起放入冷水中浸泡片刻,去皮備用。
2. 將胡蘿蔔、洋蔥、土豆洗淨,切成小塊備用。
3. 鍋中加適量橄欖油,放入洋蔥炒香。
4. 加入胡蘿蔔和土豆塊,翻炒均勻,然後加入適量清水。
5. 水開後,放入番茄塊,煮10-15分鐘,直至蔬菜變軟爛。
6. 關火後,用攪拌機或者攪拌棒將湯倒入容器中,攪打成泥狀。
7. 將攪打好的湯倒回鍋中,加入適量鹽和黑胡椒粉,再次加熱攪拌均勻。
8. 倒入碗中即可。

備註:
1. 注意稍微冷卻一下再給寶寶食用,以避免燙傷口腔。
2. 可以根據寶寶喜好新增一些其他輔助食材,如雞肉、米粉等。

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