高齡產婦注意事項 快來pick以下資訊

1、重視每次產檢

2、避免勞累

3、注意飲食

方法/步驟

胎寶寶的安全是媽媽們最擔心的，尤其已經超出了最佳生育年齡的高齡產婦，寶寶出現安全問題的概率也隨著年齡上升。所以，孕媽們對每一次產檢都要重視，將危險儘早排除。在孕媽去產檢的時候，為了出行順利，選擇一條舒適的託腹褲，也會減輕孕媽的腰腹壓力。

十月懷胎本來就是一件非常辛苦的事情，對於高齡孕媽來說更是如此。由於年齡偏大，孕媽的身體機能下降，各部位老化較為嚴重，所以需要更加註意避免勞累。有些孕媽閒不住，不過在做家務的時候，千萬記得不能讓腰部受到長時間的擠壓。

在懷孕期間，孕媽一個人負擔著兩個人的營養，所以有一些孕媽從懷孕初期開始，就開始不斷攝入各種營養。但是對於高齡孕媽來說，營養過剩導致胎兒體重過大，會增加分娩的風險。而如果孕媽甜食攝入過多，還會增加得妊娠糖尿病的機率，所以孕媽的飲食需要注意均衡合理，媽媽粉就是很好的選擇。