怎麼樣改善乳腺炎

方法/步驟

平時可以做下按摩，最好是平臥的狀態，在乳房上塗抹些橄欖油。這樣輕輕的拉乳頭，一個手要托起乳房，另一手拇指與其餘四指分開，五指屈曲，用拇指指腹從乳根部順著乳管向乳暈方向呈螺旋狀的推進，可以用另一手食指在對側乳暈部來幫助把乳汁排出來。做的時候兩手要輕柔，這樣可以避免觸到乳房增加病痛。可以每天做3次，每次最好在半個鐘頭左右。

也可以通過食療的方法。可以用乳鴿1只、黃芪30克、枸杞子30克。把乳鴿洗淨，黃芪、枸杞子最好是要用紗布包好這樣再與乳鴿燉，燉熟以後來去掉藥渣，吃鴿子肉再喝湯。對於乳腺炎潰破後的康復是非常的好的。

還可以選擇外敷的方法。用芒硝60克、蜂蜜適量，來調成糊狀，敷上患乳上面，每天1次，連著用5天左右。還可以用蔥白搗爛以後再加上蜂蜜、白糖，在鍋里加熱以後，趁熱來敷在患乳上，不要燙傷面板才好，連用數日。症狀就會減輕。

注意事項