怎麼算體脂率 如何算體脂率

1、計算公式：BMI=體重(KG)÷身高2(M)；

2、比如：小M是一個50公斤的人，身高是1.6米，則他的計算結果應該是：50÷1.62=19.53；

3、一個人的健康指數範圍應該是在：18.5～24，指數在這之間是最好最正常的！