南瓜葉是發物嗎 發物是什麼

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南瓜葉是發物嗎 發物是什麼

1、南瓜是發物,但南瓜葉不屬於發物。

2、發物是指富於營養或有刺激性,特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物。南瓜葉是一種蔬菜,性涼,食用之後能夠補充多種維生素和礦物質,而且富含粗纖維,食用之後還能夠促進排便,並不會誘發疾病。

3、蔬菜中常見的發物有:香椿頭、蕓薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、萵苣、茄子、茭白、韭菜、竹筍、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等。

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