什麼時間肝火最旺

肝火最旺的時間多數是在凌晨2點至4點之間。這是因為人體的器官都有其自身的節律，在不同的時間段會有不同的活動水平。肝臟在中國的五行學說中代表著木，而木的活動高峰一般出現在凌晨2點至4點之間。所以，肝火在這個時間段可能會最旺盛。不過，具體的情況還要根據個人的生活習慣、作息時間和身體狀況來確定。