肝火旺什麼症狀

很多人睡眠質量不佳，在夜晚經常失眠多夢，由此一來，就會導致一種肝火旺的疾病，這種疾病會引起很多併發症，比如失眠，頭痛等等，下面說一下肝火旺有什麼症狀。

方法/步驟

第一：肝火頭脹。主要症候常起於惱怒，頭脹且痛，昏沉悶熱，頭筋突起，口乾口苦，甚則兩耳失聰，舌苔薄黃，脈象弦或數。

第二：肝火上炎頭熱。主要症候 頭熱面紅，心煩易怒，夜寐不安，脅痛口苦，舌紅苔薄。 肝火亢盛消瘦。主要症候 形體消瘦、煩躁不安，性急易怒，頭暈目眩，脅肋灼痛，口苦目赤，小便短赤，大便燥結，舌紅苔黃。

第三：肝火上衝舌血。主要症候 舌上出血，舌腫木硬，舌苔黃，舌邊紅絳，或起芒刺，並見頭中熱痡，煩熱，頭暈目眩，面紅目赤，口苦咽乾，耳鳴耳聾，脅肋痛，性急善怒，小便黃赤，大便乾燥，甚則昏厥。

注意事項

肝火旺一定要學會調整好平時的睡姿，建議可以左側臥，這樣可以養肝，平時不要熬夜，儘量要按時休息，可以多吃一些韭菜和木瓜之類的食品。