煮過的綠豆可以反覆使用嗎 煮過的綠豆能反覆使用嗎

來源:時尚少女範 1.39W
煮過的綠豆可以反覆使用嗎 煮過的綠豆能反覆使用嗎

1、可以。

2、當發現綠豆湯還沒有熟透,或者覺得過涼的話,是可以二次加熱的,可以避免食用生冷的食物刺激腸胃,引起胃腸道不適。

3、但經過反覆加熱的綠豆湯,會揮發較多的活性成分,導致營養價值及藥理效果降低,因此更建議綠豆湯不要一次熬太多,以免影響食用價值。

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