紅豆薏米可以反覆煮嗎 紅豆薏米反覆煮好嗎
來源:時尚少女範 1.17W
1、紅豆薏米是可以反覆煮的,特別是針對紅豆跟薏米沒有浸泡過的時候,是需要進行兩次煮水的,這種做法會導致紅豆跟薏米的營養價值丟失,所以對於紅豆薏米最好是不要反覆煮的。
2、當我們吃不完紅豆薏米的時候,可以重新加熱食用,因為薏米紅豆粥的主要作用是除溼,所以大家在平時適當的食用對身體是有益的。
1、紅豆薏米是可以反覆煮的,特別是針對紅豆跟薏米沒有浸泡過的時候,是需要進行兩次煮水的,這種做法會導致紅豆跟薏米的營養價值丟失,所以對於紅豆薏米最好是不要反覆煮的。
2、當我們吃不完紅豆薏米的時候,可以重新加熱食用,因為薏米紅豆粥的主要作用是除溼,所以大家在平時適當的食用對身體是有益的。