經驗 非常簡單做的營養早餐 快快來看看吧 來源:時尚少女範 1.77W 1、蛋飯煎餅。 2、材料:隔夜飯、雞蛋、鹽、蔥花、水。 3、雞蛋打入碗裡,攪拌均勻,加入少許水,這樣煎出來的雞蛋會很滑嫩,再加入一些鹽,攪拌均勻。 4、加入蔥花和米飯,攪拌均勻。 5、鍋中加入少許油,待鍋熱後加入蛋飯糊,待基本凝固後翻面再煎制即可。 早餐 營養