感冒喝雪菊的作用和功效

雪菊，又名銀花，是一種中草藥，因其清熱解毒、解熱散寒的作用而被廣泛應用於感冒等疾病的治療。喝雪菊茶可以增強人體免疫力，改善感冒症狀，具體如下：

1.清熱解毒：雪菊有清熱解毒的功效，可以消除熱毒和病菌，對於感冒發熱、喉嚨痛等症狀有明顯的緩解作用。

2.解熱散寒：雪菊還有解熱散寒的作用，可以降低體溫，緩解發熱症狀。

3.抗炎消腫：雪菊中含有的黃酮類、迷迭香酸等成分具有抗炎消腫作用，可以減輕感冒引起的炎症和腫脹。

4.增強免疫力：雪菊中的多糖類物質可以增強人體免疫力，提高身體抵抗力，預防感冒等疾病的發生。

總之，喝雪菊茶是一種自然安全的緩解感冒症狀的方法。但需要注意的是，雪菊性涼，不宜過量飲用，以免影響身體健康。另外，患有高熱、寒熱迴圈、胃寒等症狀的人士不適宜飲用雪菊茶。