孕婦可不可以喝鐵觀音茶葉

建議孕婦在懷孕期間避免過量飲用任何茶葉，包括鐵觀音茶葉。尤其是在早期孕期，有研究表明，喝茶葉可能會增加流產的風險。此外，鐵觀音茶葉可能會影響孕婦體內的鐵吸收，從而影響日常營養需求的滿足。如果孕婦有喝茶的習慣，建議選擇無咖啡因的花草茶或水果茶等飲品。在任何情況下，孕婦在享受美味茶葉之前，應諮詢醫生的意見。