泡完腳可以馬上洗澡嗎 泡完腳多久可以洗澡

1、泡完腳不建議馬上洗澡，這種做法是不正確的。

2、正確的做法是先洗澡後泡腳，這樣做對身體有好處，不會給身體造成傷害。因為泡完腳毛孔是張開的，這時馬上洗澡會導致溼邪進入體內，不利於身體健康。泡腳能疏通經絡，促進身體血液迴圈，加快新陳代謝，有驅寒除溼的作用，堅持經常泡腳，有一定的養生作用，能夠消除疲勞，提高睡眠質量。