糖尿病人吃什麼水果

我奶奶被查出患有糖尿病，所以一直都是靠藥物來治療的，飲食也比以前注意，最近我想給奶奶買點水果吃，可是又擔心奶奶吃了之後病情嚴重，所以一直很苦惱。下面讓我們一起來聊一聊糖尿病人吃什麼水果。

方法/步驟

飲食一：糖尿病人最忌諱的就是血糖升高，因為血糖控制不到位的話，會造成糖尿病的病情加重，因此對於糖分較大的水果，糖尿病人就只能看著了，不過可以用黃瓜、西紅柿來代替水果，一樣是有營養的食物，還沒糖分。

飲食二：選擇含糖指數小的水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，櫻桃、火龍果、橙子、梨、菠蘿等，當都應適量食用，不宜過多。但石榴、香蕉、大棗、紅果等，糖尿病病患者都不應食。

飲食三：平時可以吃含糖低的瓜果中黃瓜、南瓜、西紅柿含糖為2%，楊桃、西瓜、香瓜含糖4%－5%，葡萄、櫻桃、梨、檸檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、楊梅、蘋果、菠蘿等含糖在12%以內。

注意事項

糖尿病患者在生活之中還是儘量的不要吃水果了，可能會加重糖尿病這種疾病的病情的，可以糖尿病病人的話，在生活之中的飲食，還是以低糖為主，身體健康才最重要。