胃不好可以早晨喝鹽水清腸嗎 胃不好能不能早晨喝鹽水清腸

1、胃不好可以早晨喝鹽水清腸，早上喝空腹喝一杯淡鹽水，有很好的潤腸通便的作用，可以排除體內的宿便，促進體內物質的代謝。

2、清除胃火、口臭：鹽水的清潔作用，可以有效的排出腸道內的宿便，從而達到清腸的目的，可以有效的緩解胃部上火、口臭等問題。

3、緩解便祕：鹽水清腸的目的是清除腸道內宿便，從而達到緩解便祕的目的。

4、減肥美體：由於腸道通暢，身體經過排毒清火後會更好的運轉，對於腹部有脂肪的女性來說，可以有效的減肥。