三伏天艾灸幾天灸一次比較好 三伏天艾灸的次數介紹

1、三伏天艾灸的頻率需要根據不同的體質來決定，不過一般情況下不需要天天灸，三五天左右艾灸一次就可以了，如果是身體嚴重不適的，可以每天艾灸一次，不過需在專業的醫師指導下進行。

2、三伏灸的時間有嚴格規定，即初伏、中伏、末伏，“三伏天”是一年最熱的時間，也是中醫所說的“陽氣最旺盛”時。 這時人體面板鬆弛，毛孔大張，在特定穴位敷貼藥物，更容易滲透面板，刺激穴位，幫助疏通經絡，調節臟腑，將體內的頑疾、寒氣驅除出來，達到“冬病夏治”效果。 作為慢性疾病的治療，三伏灸一般需要堅持三個療程，也即連續三個夏天都要按時完成初伏、中伏和三伏的治療。