睡渣是什麼意思 什麼是睡渣

1、形容入睡困難患者。 也沒發生什麼，也沒啥大壓力，但就是睡不著。

2、還用來形容嬰幼兒，指小孩的睡眠時間短，入睡淺，稍有點動靜或者沒有動靜隔一會醒一次，晚上哭鬧，大人和孩子都休息不好。

3、睡霸躺幾分鐘安穩入眠，睡渣躺一倆小時精精神神，不管多努力，這睏意就是不進腦子。