女人吃鴨肉有什麼好處 有關女人吃鴨肉的優點

1、可以增強食慾，利水消腫，滋陰補腎。鴨肉中含蛋白質高，脂肪適中，易於消化吸收，可均勻分佈於組織中，不會長肉。更適用於腰膝痠軟、五心煩熱及患更年期綜合症的女人食用。

2、鴨肉是含b族維生素和維生素E比較多的肉類，鉀，鐵，銅，鋅等元素都較豐富，鴨蛋中礦物質，維生素A含量也高於雞蛋。具有滋陰養胃，利水消腫的作用。適用於骨蒸勞熱小便不利，女子月經不調等無骨鴨藥用價值更大。