黃瓜雞蛋一起吃 黃瓜雞蛋一起吃好嗎

1、黃瓜是可以和雞蛋一起吃的，黃瓜和雞蛋中沒有任何相互反應的成分存在，而且黃瓜中富含豐富的維生素以及多種微量元素，能夠起到潤腸通便，排除腸毒，減肥瘦身的功效。

2、雞蛋中含有豐富的蛋白質以及礦物質，能夠有效補充人體所需要的營養物質，可以增強機體的免疫功能，促進新陳代謝。在用黃瓜減肥期間，人體可能會出現營養不良，低血壓，低血糖等症狀，食用雞蛋能夠很好的緩解此類症狀。