經期可以喝普洱茶嗎 需要注意什麼呢

1、如果女性在經期飲茶，陰道流血導致鐵流失，又因為茶葉影響到鐵的吸收，長此以往就可能會導致貧血，使貧血的風險增加，所以為了健康著想，建議來月經期最好不要喝茶，所以經期最好不要喝普洱茶。

2、女性在來月經期間隨著陰道流血，會出現鐵的丟失，如果長時間鐵丟失嚴重，可能會造成貧血等問題。另外，喝茶的過程中可能會影響胃腸道對鐵的吸收。