牙齒髮黃

牙齒發黃，搞到在大家面前不敢說話，生怕被人恥笑，降低了自信心。這種遭遇筆者早已試過了，不過筆者現在的牙齒白白的，不再牙齒髮黃。其實方法有很多，只要你能堅持，一定能白回來的。不多說，下面由我分享經驗。

方法/步驟

牙齒著色,發黃有很多原因,大體上可以分為兩方面,即內源性和外源性.外源性著色是由於牙齒表面存在著多種細菌,它們分泌許多黏性物質,日常飲食中的茶垢,煙漬以及飲用水中的某些礦物質吸附在這些黏性物質上,逐漸使牙齒變黃。

內源性著色是在牙齒髮育過程中形成的,如四環素沉積在牙本質內,就會使得牙齒變成黃色,棕色或暗灰色,稱為四環素牙；如果飲用水中含氟過多,也可能導致氟斑牙,牙面呈白粉筆色,棕褐色斑塊,

對於外源性著色的牙齒來說,咖啡,茶,抽菸,紅酒是罪魁禍首.據統計,中國有15％～25％的菸民,其中不乏女性菸民,也就是說中國有2～3億人的牙齒是發黃發黑的.

注意事項

筆者對於牙齒髮黃的防治也只能建議也就是多清潔牙齒，睡前不吃糖。平時當吃水果。還有牙膏的選取也有一定的效果。重點是戒菸戒酒。