粽子的的作用與功效 粽子對人體的好處

1、粽子可以有效的和中健脾、養胃消食、補中益氣，對於一些脾胃虛弱而導致的消化不良的人群有很好的輔助治療作用。

2、而且可以改善因氣血不足而導致的自汗現象。因為粽子質地比較粘膩，攝入體內之後，可以在胃腸道表面形成一層保護膜，能夠增強胃粘膜的強度，降低消化液對胃腸道的刺激。