經驗 陸羽茶經記載茶之為飲發乎 來源:時尚少女範 6K 神機,能除疲憊,解困倦,清心明目,提神醒腦。茶葉中含有咖啡因和茶鹼等成分,可以刺激中樞神經系統,起到興奮作用,提高警覺性和注意力,有助於消除疲勞。同時,茶葉中還含有多種氨基酸、維生素和礦物質等營養物質,有益於人體健康。 發乎 茶經 陸羽 記載