為什麼會腰骨痛

腰骨痛是生活中很多人都遇到的問題，可是大部分人都不知道導致腰骨痛的原因是哪些。下面我們就一起來看看為什麼會腰骨痛這個問題。

方法/步驟

第一方面：很有可能是個腰椎急性扭傷造成現在的症狀，我們建議最近一定要臥床休息,注意不要著涼了。同時還要注意不吃辛辣和刺激的食物也是非常重要。

第二方面：腰痛主要是由於外感,內傷或挫傷等導致要補氣血執行不暢,或失於濡養,而引起腰部一側或兩側疼痛。可以先用按摩穴位來改善一下。

第三方面：腰痛是一個常見症狀,通常可見於很多種疾病,有腰椎疾病,如腰椎間盤突出症,椎管狹窄,腰椎急性扭傷,脊柱小關節錯位,類風溼等,腰部軟組織疾病,腰肌勞損,肌肉拉傷等。最好能夠去醫院做一個檢查，查查病情是什麼。

注意事項

大家出現了腰骨痛可以先注意休息，如果是長期的腰骨痛一定要去醫院找出病因是什麼，選擇對症治療的方法才能夠最大限度改善。