南非葉哪些人不適合吃 大家需要注意了

1、南非葉作為保健用途，由於是味苦性涼，故身體虛弱、胃寒、低血壓、手腳麻痺、貧血、骨瘦如柴和經常頭暈者慎服，或從小劑量服起加觀察。

2、孕婦、月事期間禁服。 南非葉經過高溫烹煮後，抗氧化劑就會削減，因此生吃的效果最好。