來姨媽可以喝酵素嗎

喝酵素不會對來姨媽有直接的影響。酵素是一種生物催化劑，將食物中的營養分解為身體可以吸收的形式。喝酵素可以促進消化和代謝，但無法直接影響經期或姨媽的正常流程。對於來姨媽期間，建議保持正常的飲食和生活習慣，注重補充營養，適度休息，維持良好的心理狀態即可。如果有特殊情況或健康問題，建議諮詢醫生的意見。