黃瓜和藕能一起吃嗎 黃瓜和藕能不能一起吃

1、黃瓜和藕能一起吃嗎 ：黃瓜和藕都是屬於涼拌菜，所以黃瓜和藕是可以一起吃的，但是這些食物基本上都是屬於涼性的食物，千萬不要吃的太多，如果胃部不好，還有可能會導致胃部的一些腸道反應，也有可能會導致腹瀉的出現，吃的時候自己一定要掌握好食用量，千萬不要吃得太多。

2、蓮藕和黃瓜是可以在一起吃的，這兩種食物沒有什麼衝突，含有多種維生素，營養價值非常的高，有利於補充均衡的營養，清熱解毒，去除內火，有潤燥通便的作用，還有涼血生肌，健脾養胃的功效，平時的飲食種類要多一些，飲食的口味要淡一些，才有利於身體的健康。