過期的維生素ad用途 維生素ad過期了能幹嘛

1、維生素ad過期了是沒有任何用處的，應該及時扔掉。因為過期的藥物不能服用，不僅沒有療效，而且可能會引起一些副作用。

2、建議不要把過期藥品放在家裡，直接扔進垃圾桶。如果放在家裡，可能會被不知道的人直接吃掉。保質期過後，不得服用任何藥物。因此，應該在平時注意檢查藥箱。平時要加強營養。可以吃更多高鈣和維生素的食物，如新鮮蔬菜和水果，以及豆類、牛奶和雞蛋。香菇也含有維生素D。平時除了吃維生素還可以多進行一些體育鍛煉，都能夠幫助增強自身的抵抗力。也可以吃海鮮中的魚、蝦、蟹的白肉中都含有維生素D，尤其是三文魚中富含維生素D。