一般防晒指數多少最好 一般防晒指數多少最合適

1、防晒指數沒有一個最好的值,只有一個最適合的值,不僅使用場所要合適,使用人群也要合適。一般來說,如果在室內工作、外出活動不多的情況下,應該使用防晒指數spf15~spf20的防晒品;如果工作需要在外奔波或者節假日外出旅遊,應該使用防晒指數spf20以上的防晒品;如果到海濱浴場或熱帶地區旅遊,應該使用防晒指數spf30以上的防晒品。

2、在日常通勤中,使用的防晒品應該視膚色而定,膚色白淨者最好選用防晒指數spf30及以上的防晒品,防止斑點的產生,而膚色偏深者,則選用防晒指數spf15的防晒品即可。另外,對光敏感的人群,也應該選擇防晒指數spf相對較高的防晒品。