菠菜不熟能吃嗎

來源:時尚少女範 8.58K

菠菜可以生吃或煮熟食用,一般來說是可以食用的。但是,煮熟之後菠菜體積會縮小,所以煮前需要清洗乾淨。另外,因為菠菜含有草酸等物質,過量食用可能會對身體健康產生一定的負面影響,建議適量食用。

菠菜不熟能吃嗎
熱門標籤