小龍蝦和羊肉能一起吃嗎 小龍蝦和羊肉可以一起食用嗎

1、小龍蝦和羊肉能一起吃，二者一起食用，通常不會損害機體健康。

2、小龍蝦和羊肉一起食用，通常不會在機體產生明顯的不良反應及有害物質，小龍蝦含有較為豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素B12、氨基酸等營養成分，而羊肉含有較為豐富的蛋白質、賴氨酸、維生素B12等營養元素，適量食用能夠為機體補充營養並增加飽腹感。

3、小龍蝦與羊肉均含有較多的蛋白質，過量食用容易使蛋白質沉積在腹部，並增加胃腸道負擔，引起腸胃不適。