菊花和枸杞能一起泡水喝嗎 菊花和枸杞一起泡水喝有什麼功效嗎

1、菊花和枸杞能一起泡水喝，枸杞和菊花都屬於藥食同源的食材。

2、枸杞具有滋補肝腎、明目、潤肺的功效；菊花具有疏風清熱、解毒、明目等功效。兩藥配伍使用，治療肝火上攻或者肝經風熱所致的目赤腫痛，或者肝腎陰虛引起的視力減退、眼花、慢性咽炎等疾病。

3、日常也可以用枸杞和菊花泡茶飲，對於緩解視疲勞、預防視力減退、緩解眼乾、眼澀的症狀。枸杞和菊花泡茶有清熱、潤肺、利咽、生津的功效，對於緩解肺燥陰虛證引起的慢性咽喉炎有良好的效果。