嗜睡的8個危險徵兆 為大家詳細的講講
1、睡眠性呼吸障礙如果本身體型較胖且有酗酒習慣的中老年男性，白天常感覺睏倦、乏力、嗜睡，夜晚睡覺會鼾聲如雷，時斷時續，聲音忽高忽低。
2、中風先兆中年人要是經常有原因不明的犯困，或者是嗜睡的現象，且伴有手指麻木感覺，不能忽視，可能是缺血性中風的前兆。
3、甲狀腺功能減退症身體會有呼吸困難、胸悶、嗜睡、疲倦、表情呆滯、體溫偏低、聽力差、面板粗燥蒼白或蠟黃、毛髮粗而少光澤、肌肉鬆弛無力、行動遲緩、反應遲鈍等症狀。
4、肝病如果常有很累，好像睡不飽的感覺，全身軟軟的，覺得非常虛弱，還伴隨著皮膚髮黃、粗糙，食慾不振、噁心等。
5、心臟病心臟病會導致血液迴圈不暢，新陳代謝廢物積聚在組織內，刺激神經末梢，令人產生疲勞、乏力感還會有氣短等症狀。
6、糖尿病大腦長期缺氧除了引起睏倦、乏力、嗜睡外，還可以產生身體疲勞，總感覺睡不醒。
7、貧血常常覺得疲乏、睏倦是貧血最常見的症狀，如果還伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中，面色蒼白等現象。
8、大腦嚴重缺氧除了犯困還會頭暈、頭痛、頭脹、乏力，之外還有反應遲鈍，記憶力下降，這可能是大腦長期缺氧所致。
方法/步驟
睡眠性呼吸障礙如果本身體型較胖且有酗酒習慣的中老年男性，白天常感覺睏倦、乏力、嗜睡，夜晚睡覺會鼾聲如雷，時斷時續，聲音忽高忽低。可能是睡眠中呼吸暫停引起的肌體缺氧，讓身體器官得不到很好的休息，頻繁的呼吸暫停，使睡眠不斷被打斷，導致睡眠質量下降而犯困。
2中風先兆中年人要是經常有原因不明的犯困，或者是嗜睡的現象，且伴有手指麻木感覺，不能忽視，可能是缺血性中風的前兆。
3甲狀腺功能減退症身體會有呼吸困難、胸悶、嗜睡、疲倦、表情呆滯、體溫偏低、聽力差、面板粗燥蒼白或蠟黃、毛髮粗而少光澤、肌肉鬆弛無力、行動遲緩、反應遲鈍等症狀，可能是甲狀腺機能減退，簡稱“甲減”。
4肝病如果常有很累，好像睡不飽的感覺，全身軟軟的，覺得非常虛弱，還伴隨著皮膚髮黃、粗糙，食慾不振、噁心等。需注意是否有肝膽方面疾病。
5心臟病心臟病會導致血液迴圈不暢，新陳代謝廢物積聚在組織內，刺激神經末梢，令人產生疲勞、乏力感還會有氣短等症狀。需警惕是否是各種心臟病的症狀。
6糖尿病大腦長期缺氧除了引起睏倦、乏力、嗜睡外，還可以產生身體疲勞，總感覺睡不醒。糖尿病病人出現白天嗜睡的可能性是其他人的兩倍，如果長期白天覺得疲勞、嗜睡，尤其吃飽飯後犯困，可檢驗飯後血糖值是否超過正常值，是糖尿病的徵兆。
7貧血常常覺得疲乏、睏倦是貧血最常見的症狀，如果還伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中，面色蒼白等現象。要考慮是否貧血導致肌肉或神經系統缺氧導致上述情況。
8大腦嚴重缺氧除了犯困還會頭暈、頭痛、頭脹、乏力，之外還有反應遲鈍，記憶力下降，這可能是大腦長期缺氧所致。如果有上述犯困的情形，最好進一步經過醫學檢測確定，不可自行判斷，會耽誤病情，使事態更嚴重。
