炒白扁豆山藥薏米茯苓生薑有什麼功效 炒白扁豆山藥薏米茯苓生薑有什麼好處

1、白扁豆山藥薏米茯苓生薑一起炒主要的功效是補脾健胃，祛溼。

2、薏米有排溼的作用，但薏米性寒。扁豆分為很多種，其中有排溼健脾作用的是白扁豆。

3、白扁豆味甘，有暖脾胃、清溼氣作用，扁豆加它這樣吃，排出體內溼氣，比薏米還管用，很適合脾胃虛寒人群。