薏仁泡水喝功效和作用 薏仁泡水喝功效是什麼

1、喝薏米茶能夠促進我們頭髮營養物質的攝入，有很好的預防脫髮和預防生白髮的功效，另外能夠讓髮質更加的柔順，還有一定的減少頭皮屑的效果。

2、薏米茶對腸胃的功效也非常的明顯，因為薏米茶含有大量的膳食纖維，能夠促進消化，在調理腸胃方面的作用比較明顯，能夠清除宿便，排出身體的毒素，就很好的預防便祕的作用，能夠促進內分泌的平衡。