當代30+女子生活圖鑑
從熱播劇《三十而已》到大熱綜藝《乘風破浪的姐姐》，近期，30+女性強勢霸佔了大眾的視野，帶來了一波又一波的話題度，然而，迴歸現實生活，大部分的30+女性卻和理想中有些出入…
理想中——又A又颯，在職場上意氣風發
（圖片來源：尋圖網）
現實中——長期坐在辦公室，脂肪堆積，身材走樣
（圖片來源：尋圖網）
理想中——節假日約上驢友，走遍大江南北
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現實中——受疫情影響，外出減少，天天宅家“葛優躺”
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理想中——游泳健身瑜伽，過著自由且自律的獨立生活
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現實中——週末照顧孩子，陪伴父母，忙到沒空進行身材管理
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STOP！螢幕前的O姐感覺有被內涵到…但是，真的不是我們不想好好生活，而是生活先對我們下了手！職場&家庭的雙重壓力下，便祕、腹部肥胖、粉刺等亞健康問題不知不覺就“常駐”在了體內。
不過呢，30+們是不會輕易對生活妥協的，神器奉上——
（圖片來源：Onlylady編輯）
有些集美或許對這個牌子有所耳聞，沒錯，它就是日本藥妝店必入list上榜上有名的「津村漢方」。
TSUMURA漢方品牌由日本老牌漢方藥公司——日本津村藥業創立，說到漢方藥，日本百姓認為“漢藥可以調理身體”，因此日本人經常將漢方藥用於生病之前的“未病”、高血壓的周邊症狀和肥胖症等，以及術後的輔助改善。
（圖片來源：尋圖網）
日本津村藥業成立百年來，一直很好地傳承和發揚了漢方製藥精髓，將難搞的中藥濃縮成顆粒，服用者只需一次一包，直接倒入口中服用即可，不論是上班時間，還是假期遊玩，都可以輕鬆攝取，簡直就是怕麻煩er的福音。
（圖片來源：津村漢方官網）
此外，每個藥方還有獨立的編號，外包裝上更是清晰地標註了適用症狀，方便對症下藥。O姐今天要給大家介紹的就是他們家適合女性肥胖問題的漢方藥——TSUMURA 漢方20號藥品和62號藥品。
其中，20號防己黃耆湯提取物顆粒（第二類醫藥品）適用於一到傍晚，鞋子就會變得很緊等，擔心浮腫的人士，以及患有水腫肥胖症的人士。有以下具體症狀的集美建議常備一盒：肥胖所伴隨的關節腫脹或疼痛、浮腫、多汗症、肥胖症（肌肉不結實，即虛胖）。
ツムラ漢方防已黃耆湯エキス顆粒
第2類醫薬品
體力中等度以下で、疲れやすく、汗のかきやすい傾向のあるものの次の諸症：
むくみ、肥満症
（圖片來源：津村漢方內部資料）
而62號防風通聖散提取物顆粒（第二類醫藥品）則適用於體力充沛，腹部皮下脂肪多、經常便祕的人士，具體症狀主要表現為：高血壓或肥胖所伴隨的心悸・肩酸・上火・浮腫・便祕、溼疹或面板炎、痤瘡（暗瘡）、肥胖症。
ツムラ漢方防風通聖散エキス顆粒
第２類醫薬品
體力が充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便祕がちなののの次の諸症：ふきでもの（にきび）、肥満症
（圖片來源：津村漢方內部資料）
二者最大的區別就在於適用體質，體力比較虛弱的集美建議購入20號藥方，體力比較好的則可以選取62號藥方。
這兩款藥方不僅適用於30+女性，其他年齡段的朋友也是可以服用的，在餐前用涼開水或溫水送服即可，如袋中尚有剩餘製劑，請將袋口翻折、儲存，並於2日內服用完畢，具體用法和用量請參考如下表格：
（圖片來源：津村漢方內部資料）
需要注意的是，孕婦、老年人、以及患有高血壓、心臟病或正在接受醫生治療、有藥物過敏史等人士，請在服用前諮詢醫生、藥劑師或註冊銷售人員，服用後如有出現不適症狀，也請及時停用並進行醫療諮詢。
由於本劑使用了生藥（藥用的草根樹皮等），因此產品的顆粒可能會存在有些許色調差異等情況，但並不影響其功能和效果哦~
聽完上述介紹，你是否感覺打開了新世界的大門？原來改善亞健康問題可以如此“簡單化”。當然，除了用漢方藥調養，O姐建議大家還是要多運動，注意飲食攝入，來保持身心健康。做乘風破浪的30+，從對自己的身體負責開始~
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