養生 吃蔥有什麼好處 吃蒜的益處 來源:時尚少女範 2.65W 1、壯陽,大蔥素能刺激腎上腺素的分泌。2、抗菌抗病毒,蔥具有明顯抵禦細菌和病毒的作用。抗癌,蔥內蒜辣素可以抑制癌細胞的生長。3、舒張小血管,促進血液迴圈,可防止血壓升高導致的頭暈,保持頭腦靈活,預防老年痴呆。 益處