運動護膝穿戴方法 我們可以這樣戴

1、最好的佩戴方式是將運動護膝佩戴在褲子的內部,這樣護膝能夠對我們的膝關節起到最大的制動效果,而且在劇烈的運動時不容易滑動或者滑落！所以建議大家在佩戴運動護膝最好是將其佩戴在褲子的內部！這樣對我們的保護效果是最佳的！

2、套入式護膝其實並沒有什麼穿戴的作用要求,將其套在效果上就能夠起到保護效果,最需要注意的是我們在挑選的時候,要選擇適合自己尺碼的護膝,要知道大的護膝對我們來說並不能夠起到保護的作用,而太小則造成勒緊的效果,所以我們在挑選的時候需要注意！