檸檬幹有營養嗎 檸檬乾的功效與作用

1、檸檬晒乾了也是有營養的。雖然在晒乾的過程當中會將水分丟失，但是營養價值並沒有被摧毀，而且裡面含有豐富的維生素c纖維以及果糖、水果酸等物質，所以將晒乾的檸檬片泡在水裡面飲用之後同樣能夠起到抗氧化作用，還可以美白肌膚。

2、在喝檸檬片泡水的時候適當加入蜂蜜，效果和口味會更好。