羊肉哪些人不宜吃 什麼人不能吃羊肉

1、患有高血壓、高脂血症、肝病等患者不能吃羊肉。

2、羊肉富含蛋白質、飽和脂肪酸和膽固醇，吃大量羊肉可能會導致或加重高膽固醇血癥的風險，高膽固醇血癥是一種損害動脈血管內皮並導致動脈粥樣硬化的高危因素。動脈粥樣硬化是高血壓、冠心病等心腦血管疾病的主要病因，因此高血壓、高血脂等患者不宜多吃羊肉。

3、高血糖患者過量食用羊肉會增加胰腺負擔，對疾病不利。

4、肝臟是代謝膽固醇和甘油三酯的重要器官。肝病患者的肝功能減弱。如果大量食用羊肉，不利於肝細胞的代謝和修復，容易加重病情。平時需要低鹽低脂飲食，用於控制鹽的攝入量和脂肪或脂肪的攝入。