小龍蝦和荔枝可以一起吃嗎 食用龍蝦的注意事項有哪些

1、能。荔枝性溫，多食易上火，而小龍蝦屬於寒性，恰好可以中和荔枝的熱性。但是，要注意適量，不能過多食用，以免引起身體不適。

2、蝦肉含有較高的蛋白質、鈣、磷等營養素，如果同含鞣酸量較高的食品一起吃，不僅會降低蝦肉的營養成分，而且會使其中的鈣類與鞣酸結合，生成一種不易消化的物質，導致嘔吐、頭暈、噁心、腹痛等症狀。

3、蝦肉中含有高濃度五價砷化合物，其本身對人體無害，但若同時服用大量維生素C時，五價砷會被還原成三價砷，也就是三氧化二砷，俗稱砒霜，會導致急性砷中毒。