火龍果和獼猴桃可以一起吃嗎 火龍果和獼猴桃的食用注意事項

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火龍果和獼猴桃可以一起吃嗎 火龍果和獼猴桃的食用注意事項

1、火龍果和獼猴桃可以一起吃,一般不會有什麼化學反應出現。

2、火龍果、獼猴桃裡面含有豐富的維生素、膳食纖維、礦物質,適當的吃可以及時補充身體內所需要的營養物質,而且還能夠緩解便祕症狀;但是在吃的時候一定要注意量,儘量吃一些常溫的水果,放在冰箱裡面的水果冷凍後,儘量不要立即吃,以免出現胃腸道症狀。另外,有些人對火龍果和獼猴桃過敏,也是不能吃的,而且火龍果和獼猴桃裡面含有一定的糖分,患有糖尿病的人也不宜多吃。

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