銀耳和芒果能一起吃嗎 銀耳和芒果能同食嗎

1、芒果和銀耳是可以一起吃的，因為它們在一起不能起到相反的作用，而且相互協調，還能收到很好的效果。

2、原料:銀耳30克左右,芒果350克左右,冰糖150克左右,枸子5克左右。

3、銀耳、枸子用清水浸泡,取銀耳較硬的蒂部,芒果去皮,切粒;清水適量燒熱,放入砂鍋中,下銀耳、枸子慢火煮20分鐘;將芒果加冰糖煮開,煮至糖溶解,即可飲用。