空調吹的頭疼怎麼緩解 空調吹的頭疼如何才能減輕

1、吹空調頭痛最主要的原因是空調的冷風吹到頭部，造成頭皮血管收縮，引起頭皮缺血、缺氧進而發生頭痛。對於空調引起的頭痛處理有幾個方面：

2、儘量遠離空調的出風口，或者戴帽子、圍圍巾，避免空調的冷風直接吹到頭部；

3、可以放鬆帽狀腱膜，也就是頭頂，具體的做法是張開5個手指從眉弓的位置梳理到枕後，多做幾次，可以做30-50次，改善頭皮缺血；

4、服用一些溫熱的食物，比方薑糖水、艾葉煮的茶或者娘酒都可以舒緩頭痛；第四、如果頭痛持續不緩解，大家也可以服用非甾體類的藥物，像布洛芬之類的緩解頭痛。