吃羊油的好處和壞處 羊油對身體的好壞介紹

1、好處：羊油具有特殊的香氣，能夠增進食慾，開胃助消化，起到健脾胃，補虛的作用，羊油還可以滋肺陰，能夠促進面板和毛髮的生長，可滋潤肌膚，治療脫髮，含有豐富的脂肪酸，不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸含量都很高，可以為人體提供大量的能量，從而起到禦寒的作用。羊油滑膩，又入大腸經，食用後可潤滑腸道，利於大便排出，所以具有潤腸通便的功能。

2、壞處：羊油吃多了，會使身體有一股味道，羊油中脂肪含量高，如果攝入過多脂肪，容易引起肥胖，誘發心血管疾病。