羊奶奶會升血糖嗎 糖尿病人應該知道的知識點

1、羊奶其實和牛奶一樣，而且它的脂肪顆粒只有牛奶的1/3，其實更利於消化吸收，這個單純不會引起血糖升高的。除非加了不少糖進去。

2、糖尿病人主要避免食用糖分，平時多加強鍛鍊，最好少量多餐。